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2020년도 대비 체력검정 실시했습니다(국민체력100)

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작성자 원장 작성일19-12-26 21:37 조회4,462회 댓글0건

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12.26일 학원 자체적으로 종합체력검정을 실시했습니다.

​매월 마지막주 목요일에 학원 바로옆에 위치한 NK체력학원에서 전종목을 실시하며

국민체력100대비 6개 종목을 실시했습니다.

모든 학생이 참여하지는 못했지만 그래도 최대한 모일수 있는 시간을 선정해서 재밌게 운동을 해봤습니다^^


학생들도 아주 재밌어하고 체력운동에 대한 동기부여가 충분히 되었다고 생각합니다.



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<유연성테스트>


윗몸일으키기는 센서가 못읽으면 힘만 빼는 상황이 있을수 있기 때문에 센스에 대한 적응력을 키우는게 관건입니다.


https://blog.naver.com/dodo8870/221750411355



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<10미터 왕복>


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<20미터 왕복>



20미터 왕복 달리기는 처음해보는 종목인데 생각보다 합격자가 많았습니다.

역시 대전부사관장교학원 학생들이 체력도 우수하네요^^



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<악력테스트>




대전부사관장교학원은 필기, 면접 뿐만아니라 체력도 수준을 극대화 시키기 위해서 노력하는 학원입니다.


형식적인 보여주기식 운동이 아닌 매주 개별 종목을 연습하고 매월1회 이상 정식기구들을 이용해서 체력검정을 실시합니다.


육군이 내년부터 체력검정 규정을 변경했기 때문에 이에대한 대비를 철저히 해야겠습니다.


2020년에도 부사관 장교를 준비하는 여러분들의 꿈을 함께하는 대전부사관장교학원이 되겠습니다.


"국가 공무원의 길 처음을 누구와 함께 하느냐가 중요합니다"



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